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Gesundheit

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Wanderstöcke richtig verwenden

Nützliche Helfer am Berg

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Traubenzucker beim Wandern

Das eignet sich für die Brotzeit

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Läufer sollten die Körpermitte stärken

Um während und nach der Joggingrunde keine Rückenschmerzen zu riskieren, sollten Läufer*innen ihre Rumpfmuskeln stärken.

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Bei Gartenarbeit auf den Rücken achten

Fit im Beet

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So geht‘s: Fahrrad & Pedelec fit für die Saison machen!

Vor dem Saisonstart rät der ADAC dazu, die wichtigsten Funktionen am Fahrrad/Pedelec zu prüfen.

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Herzschwäche und Stress

Universitätsmedizin Göttingen sucht Teilnehmer für klinische Studie

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Richtige Altersvorsorge

Renten-Beitragszahlung lohnt auch für Minijobber

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Kichern für Körper und Seele: Warum Lachyoga gut tut

Am 1. Mai ist Weltlachtag

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Im Alter gut hören heißt fit bleiben

Mit dem Alter wird die Welt für viele Menschen stiller – sie werden langsam schwerhörig.

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Lachyoga geht nicht im Alleingang

Lachyoga erfolgt unter Anleitung, in aller Regel übt man in einer Gruppe.

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Bewegung in traumhafter Natur tut Körper und Geist gut

Wandern zur Kirschblüte 2022

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Sie möchten raus aus dem Alltag, loslassen, durchatmen und sich bewegen?

Unsere Powerdays verbinden genau das!

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Kann eine Smartwatch Herzprobleme erkennen?

Was leisten smarte Armbanduhren und wo sind ihre Grenzen

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„Glauben Sie mir: Wir blühen hier auf!“

AWO Senioren-Tagespflege Hann. Münden / Im Gespräch mit Leni Eisfeld

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Neuartige OP-Methode in der Region

Evangelischen Krankenhaus Göttingen-Weende regeneriert geschädigtes Knorpelgewebe

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